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下面附上一則新聞讓大家了解時事
好市多新人氣熟食！漢堡4層料超高 100元有找還喝到飽
▲好市多新推出「泰式風味雞腿堡」，引起網友熱議。（圖／costco好市多 消費經驗分享區）
繼「厚奶茶」風潮過後，好市多近期又推出自家的「泰式風味雞腿堡」，售價99元，還附送飲料無限續杯。裡頭的雞腿肉甚至遠遠大出漢堡麵包的尺寸，大份量的飽足感瞬間引起網友熱議，但口感評價卻是兩極。
好市多熟食區常常一位難求，人氣不輸給賣場，民眾無非是看上他的大份量、高CP值。近日有網友在Dcard發文「好市多新漢堡99元」，表示自己買的熟食區新推出的「泰式風味雞腿堡」份量超足夠，還附贈飲料。圖中只見一塊大大的雞腿排遠遠超出漢堡麵包的尺寸，這麼高的厚度還得用叉子支撐著，引起網友熱議。
▼網友嘗鮮並在社團發文˙。（圖／costco好市多 消費經驗分享區）
但這款漢堡口感評價卻是兩極化，有網友指出「吃起來還好，但分量的確很大」、「雞肉雖然很大塊，但會有不完全熟的問題，除此之外，其他還不錯」，還有網友認為口感不夠泰式，「雞肉很嫩又很大塊，吃一個會吃不完，但一點都不泰式」、「我原本會期待他有酸酸辣辣的，結果我只有吃到檸檬味，但是以他的份量來說是真的很大啦！」。
好市多表示，泰式風味雞腿堡是今年1月1日推出，含飲料售價99元，這是繼BBQ牛肉堡後好市多推出的第二款漢堡，當初考量部分民眾不吃牛肉，且BBQ牛肉堡比較偏向美式口味，所以好市多認為應該推出一個老少咸宜的漢堡。雞腿堡推出到現在，會員反應都還不錯，認為份量很足夠，CP值高，不過目前熟食區最熱賣的商品還是捲類及熱狗。
猜不出他的年紀！ 李深浦的養生法快學起來
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)
如果不知道中醫師李深浦幾歲，根本猜不出他的年紀，以李醫師的體能狀況，仍猶如中壯年，滑雪、打高爾夫等運動，甚至是比中壯年還要棒！至於李醫師是如何維持這樣的體能，平常飲食會吃什麼，生活起居會有何特別注意事項，以及有做哪些養生運動，很多人都很好奇。
今年已七十八歲 每年都會去滑雪
中醫師李深浦今年已七十八歲，仍然每年都會去國外從事喜愛的滑雪運動，滑雪速度最高速度沖到五、六十公里，這對於很多年輕人可能都無法做到。李深浦說，從事滑雪運動除了關節與骨頭要好，心臟與肺活量也要很好，因為滑雪都在二、三千公尺高山，要能承受得了零下低溫，以及不可有高山症，而且高低起伏山地，眼睛要好才能導航，至於耳朵也要能一直維持平衡，才能保持穩定的運作。
注重筋骨健康 使骨頭、筋與肌肉維持年輕狀態
很多人會注意保健，都有其方法，但是保健方法是否到了某一年齡就會無效？李深浦醫師是有什麼特別的養生秘訣嗎？李醫師說，我一直都在做健康運動，而且一直很注重筋骨健康，人到中年的骨密度與骨髓退化，造血功能就會衰退，紅血球血紅素含氧量會不足；所以，會特別保養骨頭，這樣就會使骨頭、筋與肌肉維持在年輕狀態。
靜坐與練功 使生命一直在還元
李深浦醫師平常則是會靜坐與練功，每天都有做平衡禪，並且常打高爾夫來運動，清晨五點就和球友相約打球，迎接一天的晨光；李深浦指出，靜坐與練功使我的生命一直在還元，人一再的還元，就是不老的方法，不但使我體力很好，眼明手快，反應力極佳，精氣神都能善盡循環。
維持年輕不老化 以健康實證中醫博大精深
李醫師並會特別保養眼睛；他說，中醫認為眼睛要好，得要養肝，真正肝開竅在眼，看眼睛就知肝是否好，視力模糊，反應變慢都是肝臟能力不足。傳統中醫指上醫治未病，李醫師則是用自己研發的中藥來保養身體，以健康實證來說明中醫的博大精深。他認為，人不要認為生病才吃藥，其實中藥是取自大自然，植物能量可轉換成人的能量；健康是不生病，但是否維持在年輕狀態，沒有老化現象，則更重要。
看懂金剛經 百分之九十的病就沒
此外，李深浦還有寫書法的習慣，並且寫了金剛經譯本準備出書。他很謙虛的認為只是在寫毛筆字練氣，並且可以專注。不過，李醫師說，解釋金剛經，發現了金剛經的奧秘與重點有益之處，其實是人體的生物化學，生化的機能。李深浦從小學中醫，又看很多科學的醫學新解，與生物化學的常識，才能從身心靈了解金剛經很深奧的學問；他強調，如果看懂金剛經，大約百分之九十的病就沒了。
認識自己做自己 才是真正健康快樂
對於健康養生，李醫師建議大家，自己要認識自己，禪就是單，對自己好才是人生最主要的，只有一個東西可以同生共死，那就是自己的身體，身體死了就無法活了，人要懂得與自己在一起，不要只求身外之物；老子說「自知者明」，內心很明白，要懂做自己、享受自己的身體變化，才是真正健康快樂的人。
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